ナルシストの父親の主な特徴

支配的な父親の特徴と、その影響について

家庭の中で常に自分が正しく、中心であろうとする父親がいます。

反論を嫌い、家族よりも自分の体裁や評価を優先する。

子どもを一人の存在としてではなく、「自分の延長」として扱い、

成功は自分の手柄、失敗は子どもの責任にしてしまうことも少なくありません。

外では良い父親を演じながら、家の中では感情的・支配的になる。

子どもの悲しみや不安に寄り添わず、結果や正しさばかりを求める。

そして、思い通りにならないと怒りや無視で従わせようとします。

自分の弱さを認められず、謝ることができないのも特徴です。

このような環境で育った子どもは、

「何をしても足りない」という感覚を抱えやすくなります。

人の顔色を読み続け、緊張の中で生きる癖が身につき、

感情を表すことが難しくなっていきます。

愛されるために頑張り続け、完璧を求め、自分を後回しにしてしまうのです。

大人になった今、できることがあります。

距離を取る勇気を持つこと。

「父の問題は父のもの」と心の中で線を引くこと。

安心できる人や場所とつながり、自分の心を癒す選択をすること。

あなたが苦しんだのは、あなたが弱かったからではありません。

ここからは、自分を守り、自分の人生を生きていいのです。

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