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こころを包むスピリチュアル手帳

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右脳は不安を消す

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彼からは、いつもならすぐLINEが来るのに、
今日は一通も来ない。

「寝坊でもしてるのかな…?
きっとバタバタしてて、LINEどころじゃないよね」

そう自分に言い聞かせるけれど、
ちらっとスマホを見るたび、既読も通知もない。

「……あれ?おかしいな」
胸の奥が、そっとざわめきはじめる。

まさか…他にいい人でも見つけた?

そんなはずない、と思いたいのに、
頭の中で左脳のネガティブ回路が急に目を覚ます。

「そういえば、この前YouTubeで観た動画で
“急に連絡が減るときは気持ちが離れてるサイン”
って言ってた人がいたじゃない」

やめて。そんなこと思い出さないで。
なのに、勝手に脳が引き出しを開けてしまう。

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「じゃあ、もしかして……昨日、私何か変なこと言った?」
「別れ際、ちょっと空気おかしかったよね」
「…あれが原因なのかな」

右脳が、小さな声でつぶやく。

「大丈夫。そんなはずないよ」
「彼はきっと、ただ忙しいだけ」

……でも、左脳は引き下がらない。

「じゃあ、なんで今日に限って既読すらつかないの?」
「本当にただ忙しいだけなら、スタンプ一個くらい送れるでしょ?」

沈黙のスマホを見つめるうちに、
胸の奥で不安が静かに大きくなっていく。

「こっちから送ろうかな……」
「でも、既読つかなかったらどうする?」
「いや、既読ついても返事なかったら、それはそれで傷つく…」

考えすぎだって分かってる。
でも、考えるのをやめられない。

……気づけば、左脳のネガティブはもう暴走状態。

「もういい!あんなやつ嫌い!」
「LINE来ても既読にしないから!」
「私を舐めるなーー!!」

……あ、LINEだ!!!!

「え、誰?……お母さんか」

深呼吸して、気を取り直す。
大丈夫。次こそきっと彼からだ。

……あ、LINEだ!!!!

「……友達か」

期待して、落ちて、また期待して。
そのたび心が揺れる。

「もう今日は来ないな……」
そう呟いた、その瞬間。

あ、LINE。
あ、彼じゃない……
あ、彼だ!!!!

「ごめん、スマホの電池切れてた。
会社でやっと充電できた。
遅くなってほんとごめんね。」

そのとき、
——ホッ。

空気が一気にやわらぐ。
視界が急に明るくなる。
たった一通のメッセージで、
世界がこんなにも変わるなんて。

「よかった……」
胸の奥から、小さくこぼれる。

でも左脳が働くと、返事を打つ指は
なぜか心とは反対の言葉を選んでしまう。

「…そうなの。私のことは気にしないで。
それより、お仕事お疲れさまでした」

右脳が働くと。

「事故でもあったのかと思って、すごく心配だった」
「私ね、あなたがいないとだめなんだって、
今日あらためて分かったの」

スマホを胸に抱えて、そっと目を閉じる。

たった一通のLINEでも、
左脳と右脳ではこんなに受け方が違ってくる。

——右脳を鍛えるということは、
不安を減らすことでもあるんだと思う。

言葉の奥にある「愛」を、
素直に感じ取れる自分でいるために。

今日もまた、ひとつ学んだ気がする。

177.png美しく生きるための、右脳プログラム


by yoshian-t | 2025-08-27 08:10 | ◆ 右脳と波動