自分を育てる静かな時間

私は一人で美術館に行くのが好きです。

ひとり旅も好き。読書も好き。
誰とも喋らない静かな時間。
ああ、幸せ…。と深呼吸。

好きな絵を見て、風景を見て、新しい知識を得て…。自分の内側から泉がこんこんと湧いてくるような感覚。静かに満たされていく感覚。

人と接することも大好きですが、それと同じくらい自分と向き合うことも好きです。

ですが、以前の私は人と接するのがとても苦手でした。今思うと自我が確立できていなかったからだと思います。自信がなかったのです。

その頃の私は、新しい話題を探すのに必死でした。人を驚かしたい、自分を大きく見せたい、という邪な意識が強かったようです。

だから美術館に行っても、旅に出ても、本を読んでも、どうやってこの話を盛り上げようかということに頭を使っていました。

絵を見ているようで見ていなかった。
風景も読書も心から味わっていなかった。
最近、宗嘉先生から言われたのです。

『工藤さん、ようやく呼吸が深くなってきたね。以前のあなたは早口で呼吸も浅かった。人からバカにされないようにと、いつもいつも武装していたよ。』
ああ、本当だ。私は武装していました。
そんな自分の言動を改めるきっかけが、
『静かな女性になろう』
という気持ちでした。

静かに、穏やかに、いつも笑みを浮かべているような女性になりたいと思いました。

自分が話すことに夢中になるよりも、他人の話をじっくりと聞ける心の余裕を持ちたいと思いました。
話すときは少しゆっくり目に…。
声のトーンも低過ぎず、高過ぎず…。
発音は明瞭に。言葉遣いは丁寧に。

私の理想の女性像です。    byさやこ

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by yoshian-t | 2018-10-18 21:13 | ◆ 美しい所作